co oznacza

Kiaijutsu (walka okrzykiem) [Całkiem niedawon czytałem pewien post w, którym zawrato wzmianke na temat kiaijutsu lecz tak naprawde mało kto wie z czym sie to je wiec postanowilem coś napisać ] Kiai ki jako energia ai jako umysł Oznacza to tyle co duch walki " fighting spirit " "W sztukach walki jest to okrzyk przed zadaniem ciosu lub w trakcie [...]

Czesc :) Jakis czas temu pisalam w innym dziale, ze mam spore problemy ze schudnieciem z brzucha. Od roku biegam 24 km/tygodniowo, do tego cwicze na maszynie eliptycznej i rowerku. Do tej pory nie robilam cwiczen silowych (teraz zaczelam). Mimo cwiczen aerobowych, tluszcz z brzucha nie zniknal. Nie rozumiem tego, ale moze chodzi o diete. Nie bede [...]

[...] hormonów i wszystko jest idealnie łącznie z usg tarczycy itd bo to robiłem u 3 endo i kazdy rozkladal rece zamiast dać mi dlugiego estra zebym pakował to all day. Pytania: 1) Czy to oznacza ze powinienem brac testosteron cały czas? Jeśli to tak to ile i co ile dni ale zeby nie byl to normalny cykl? 2) Zna ktos porządnego endo w Poznaniu?

Cześć, chciałabym prosić o pomoc w ułożeniu programu ćwiczeń. O mnie: - jestem osobą początkującą; - mam 159 cm wzrostu, ważę 52 kg, mam 26 lat; - moja praca ma charakter siedzący (8h dziennie przed komputerem od poniedziałku do piątku; wolne weekendy) - mam astmę oskrzelową; Aktywności, z którymi miałam do czynienia: - tenis ziemny; - zajęcia [...]

[...] wiek kostny obejmujace tylko przedzialy wieku do 18 lat(pacjent ma 22 lata) Na wykonanym zdjeciu wiek kostny może odpowiadac wiekowi metrykalnem 18 lat" mam pytanie czy to oznacza ze moje kosci sie zrosly czy tez nie. dlaczego moje kosci sa mlodsze o 4 lat od wieku. czy wiek metrykalny 18 lat to maksymlna granica wieku czy moze byc np 23 lata [...]

[...] jednak nie jest to pewne, być może to już koniec. Dzisiaj, kiedy się ważyłem (nie robiłem tego od dość dawna), waga pokazała 53kg, byłem na czco, co przy moim wzroście oznacza niedowagę. Jeszcze w podstawówce, kiedy nie byłem jakiś szczupły, taki przeciętny, ważyłem trochę mniej, niż inni przy moim wzroście. Potrzebuję oceny, jak to wygląda [...]

[...] kupić odżywke typu gainer. Chciałbym sie dowiedzieć jak najlepiej ją rozplanowac aby były jak najlepsze efekty. podam przykładowy plan dnia i posiłki jakie sporzywam. -oznacza lub 7.30 płatki owsiane 2x szklanki 2x kanapka z serem, żółtym/szynka, herbata w szkole jjem ok 11.00 ale jest to zazwyczaj: 2 pączki kanapki 14.3015.00-paczka ryżu < [...]

/SFD/Images/2015/11/20/68fc8e2370294740b16f9b718522b3b2.jpg Przyjęło się sądzić, że to otyłość jest jedną z przyczyn insulinooporności. Faktycznie, stwierdzenie to jest prawdziwe, niemniej warto wiedzieć, iż powyższa zależność ma charakter dwukierunkowy. Oznacza to, że insulinooporność może być czynnikiem prowadzącym do rozwoju otyłości. Co [...]

[...] nad spalaczem tłuszczu "Gaspari Nutrition Mitotropin 180 kap" - czytałem opinię, każdy chwali. No ale co z tego, jak ten produkt jest "Discontinued" co w wolnym tłumaczeniu oznacza że już go nigdzie nie produkują czyli nie można go kupić... co mi polecicie? Wrzucę jeszcze zdjęcie swoich postępów z dwóch miesięcy. - [...]

[...] na modlitewniku unoszenie sztangielek chwyt młotkowy miałem motyw że początkowo mi urusł objętościow ale na końcu treningu zrobił sei bardziej flakowaty i chyba zmniejszył wymiary, czyżbym go przetrenował, czy to oznacza że tak zostanie czy wróci do formy jak odpocznie co jest nie tak ? Z góry dzieki i pozdro dla wszystkich co chcą pomóc!!!

http://www.forum.animalpak.pl/images/tech_amino.jpg Produkt białkowy dostarczający szybko i łatwy przyswajalne aminokwasy oparty o hydrolizat białka serwatki w postaci tabletek Krótka charakterystyka Bardzo dobra biodostępność Zapewnia natychmiastową stymulację anabolizmu Silnie antykataboliczna formuła Hamuje wydzielanie kortyzolu [...]

http://www.dziennik.pl/wydarzenia/article140108/GROM_stracil_dowodce.html Informacja prasowa odnośnie tego wydarzenia. Nikt nie napisał co to jednak oznacza a mianowicie płk.Patalong wyznaczony został na niższe stanowisko służbowe a w związku z ustawą z 2004 roku wchodzi tożsamość stopnia ze stanowiskiem i Patalong musiałby zdjąć jedną gwiazdke [...]

Osobom majacym problemy z nadwaga znaczna ulge przynioslo odkrycie,ze ich niepohamowany apetyt na slodycze moze byc spowodowany niedoborem chromu.Lecz co maja zrbic osoby,ktore nie moga sie oprzec potrawa zawierajajacym duze ilosci weglowodanow,szczegolnie pod postacia skrobi ?A przeciez od nadmiaru weglowadanow tyje sie szybciej niz od [...]

/SFD/Images/2015/11/19/b1f6159262404b63a5be88cbe553ae05.jpg Przyjęło się sądzić, że to otyłość jest jedną z przyczyn insulinooporności. Faktycznie, stwierdzenie to jest prawdziwe, niemniej warto wiedzieć, iż powyższa zależność ma charakter dwukierunkowy. Oznacza to, że insulinooporność może być czynnikiem prowadzącym do rozwoju otyłości. Co [...]

[...] się rozciągam , ponadto dużo chodzę na rękach . Ale teraz mam na celu dalsze przybranie na wadze , poszerzenie barków, poprawienie klatki piersiowej i przedramion . Nie oznacza to jednak że zrezygnuję z brzucha czy nóg. Chcę po prostu więcej czasu teraz poświęcić na te partie mojego ciała. Proszę o porady, za wszelkie dziękuję i pozdrawiam. [...]

[...] Uginanie nadgarstków i prostowanie nadgarstków 2×15 – 20 Brzuch (po każdym treningu): Spięcia leżąc 3x max. Powtórzeń Skłony boczne z hantlami 3x 20 – 30 powt. / – oznacza zamianę ćwiczeń co trening. Przerwy między seriami, ok. 90 – 120 sek. W przypadku ćwiczeń cięższych mogą być nieco dłuższe. A w przypadku brzucha ok. 60 sekund Ciężar [...]

[...] czwartek, sobota); przerwa między seriami będzie wynosiła 2 minuty, przed każdym ćwiczeniem będe wykonywał 2 serie treningowe małym ciężarem po 15 szybkich powtórzeń, / - oznacza zamianę ćwiczeń co trening: 1. Przysiad ze sztangą na karku / Martwy ciąg klasyczny 3/12x 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej / Wyciskanie hantli na ławce [...]

Pytanie(a wlaściwie prośba) brzmi tak: Czy moglibyście opisać ćwiczone przez was style, mniej więcej wg takiego schematu: NAZWA STYLU: najlepiej z tłumaczeniem, jeśli coś oznacza TWÓRCA: ZASADA STYLU: tzn. jakaś "złota myśl" twórcy dotycząca stylu KIHON: nacisk na techniki twarde czy miękkie? pozycje długie, stabilne, krótkie? na podstawie [...]

[...] udaję się na studia. Najprawdopodobniej do AONu a następnie jak się uda roczne studium oficerskie i na testy.. Prosiłbym kogoś doświadczonego o to by wytłumaczył mi: - co oznaczają symbole w tabeli przy "TYDZIEN 1", "TYDZIEŃ 2" a mianowicie (R) lub (Pp). Czy oznacza to ze np w 2 tygodniu w poniedziałek pierw robie bieg na 6 km pozniej trening [...]

[...] aby schudnac, ale do pewnego poziomu napewno uda sie schudnac oczywiscie nei kazdy moze miec figure jak modelka ,model czy kulturysta , osobiscie dla mnie pojecie sczuply oznacza co inego niz dla was, dla mnie szczuply to facet ktory mam tak amalo tlusczu ponizej 5% w organizmie ze widac mu prazki na posladkach czyli rejonie gdzie tluszc [...]